«Сова», «жаворонок» или «голубь»? Врач рассказал, какой хронотип лучше для здоровья Опубликовано Февраль 5, 2024 автором Секрет Фирмы Сомнолог Казаченко: хронотипы влияют на выработку гормонов и работоспособность.