Дзюдоист Малкин: тренироваться по утрам нужно 10–20 минут Тренироваться по утрам нужно 10–20 минут, рассказал дзюдоист Егор Малкин. Его слова передает RT. «Оптимальный интервал — с 06:30 до 08:00, когда тело уже выходит из фазы сна, […]
Россиян предупредили о частой ошибке при чистке зубов Полоскание рта водой после чистки зубов снижает защиту эмали и повышает риск кариеса. Об этом Павел Лысенков в беседе с «Газетой. Ru». Врач отметил, что полоскание после чистки уменьшает […]