Невролог Панков: днем не стоит спать дольше получаса
Короткий сон помогает быстро восстановить силы, однако важно спать не более 30 минут и не позднее, чем за восемь часов до ночного сна.
More from my site
Эксперты Роспотребназора напомнили, как минимизировать риск онкологии При этом почти треть (30%) от общего числа случаев онкозаболеваний развиваются из-за неправильного питания, низкой физической активности, курения и употребления […]
Названы три полезные пищевые привычки для людей старше 30 лет Процесс снижения веса в 20 и 40 лет — совершенно разные задачи.
Названы лучшие упражнения для гипертоников Врач Джейми О'Дрисколл назвал лучшие упражнения для гипертоников. Его слова приводит Men Today. Эксперт заявил, что для снижения артериального давления лучше всего подходят аэробные […]
Стоматолог определил безопасный срок использования отбеливающей пасты Безопасный срок использования отбеливающей пасты определил в беседе с «Мослентой» стоматолог-хирург, имплантолог, пародонтолог, ортопед, ортодонт, главный врач AVRORACLINIC Арам […]- Врач рассказала, передается ли гастрит по наследству Врачи во время консультации всегда интересуются, есть ли случаи заболеваний желудка в семье пациента. Можно предположить, что гастрит передается […]
Врач Чистик посоветовала есть больше орехов и овощей осенью Осенью многие могут сталкиваться с сезонной апатией, ухудшением настроения и даже циклонической депрессией, что может сказываться на работе иммунитета, предупредила в беседе с RT врач […]
Правда ли, что отбеливающей пастой нельзя пользоваться долго? Стоматолог назвал безопасный срок Отбеливающие зубные пасты убирают с зубов мягкий налёт и таким образом делают их светлее. Твёрдые частицы — абразивы — в составе таких паст как бы «сцарапывают» отложения […]
Минздрав: около 40 млн россиян страдают ожирением Примерно 40 миллионов россиян страдают ожирением, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. Он отметил, что ожирение запускает целый каскад других заболеваний, например сахарный […]
Костромичка получила квартиру за помощь беременным Еще один врач в Костроме получила квартиру, узнал KOSTROMA.TODAY. Оксана Колоколенкина работает анестезиологом-реаниматологом в Костромской областной клинической больнице с 2011 года. […]