Как правильно делать наклон, чтобы не навредить пояснице: видео
Наклон — одно из самых популярных упражнений для растяжки, но именно его чаще всего выполняют неправильно. Из-за этого многие перегружают поясницу и получают травмы вместо пользы.
More from my site
“Коммерсант” рассказал об уникальном исследовании, сыгравшем важную роль в деле Фургала Расследуя дело Фургала, СКР впервые применил новейшую методику проверки показаний обвиняемого на предмет их достоверности. Использованные в исследовании зарубежные компьютерные программы и […]- Фестиваль Burning Man в Неваде снова отменили Организаторы фестиваля искусств Burning Man, который обычно проходит в американском штате Невада, решили отказаться от его проведения из-за пандемии […]
ФРС сохранила нулевую процентную ставку В ФРС отмечают, что восстановление американской экономики до сих пор остается неравномерным, оно еще далеко от завершения. "Пути развития экономики по-прежнему в значительной степени […]
Житель Чистополя перечислил мошенникам более 800 тысяч рублей Житель Чистополя лишился 800 тысяч рублей, поверив злоумышленникам, представившимся сотрудниками правоохранительных органов и банка, сообщили в пресс-службе МВД России […]
Лягушки запели на природных территориях Москвы с началом брачного периода В водоемах на природных территориях Москвы начался сезон пения лягушек. Сейчас у этих земноводных идет брачный период. Об этом в воскресенье, 4 июня, сообщили специалисты […]
В России высказались о подготовке США к войне на Ближнем Востоке
Подготовка США к возможному разрастанию войны на Ближнем Востоке между Израилем и Палестиной в 2024 году не означает ничего хорошего для всего мира. Такое мнение в разговоре с […]
Аркадий Дубнов: “Гонки лыжников по скользкому льду” Подводя итоги встречи Владимира Путина и Александра Лукашенко, журналист отмечает, что сенсации по ее итогам не состоялось, но не исключено, что Кремль продолжит давление на […]- Какие фильмы со сценами сексуального насилия запретят из-за нового закона "Ведомости" сообщили, что Роскомнадзор предложил ограничить демонстрацию контента с "нетрадиционными сексуальными отношениями и сексуальными девиациями". Причём не […]
Психолог назвала возраст сексуального расцвета у женщин Возраст сексуального расцвета у женщин назвала в беседе с «Мослентой» Татьяна Короткова.