Когда вам 50 лет и больше, необходимо тренироваться с умом, избегать чрезмерно сложных упражнений и принимать возможности своего тела.
More from my site
Россия начала отказываться от доллара Из-за введения санкций со стороны Соединенных штатов Америки Россия начала отказываться от доллара. Об этом Lenta. […]
Психолог рассказала, как справиться с эмоциональной болью Не стоит ставить себе жёсткие временные рамки. Нутрициолог Анна Гордеева рассказала, что поможет справиться с эмоциональной болью. По её словам, резкие попытки изменить ситуацию только […]