Эксперты рассказали, как «настроить» циркадные ритмы

А вы знали, что наши внутренние часы «настраиваются» благодаря внешним сигналам? Об этом профессор-исследователь Орегонского университета Элизабет Ширтклифф рассказала в интервью HuffPost.

Стало известно, как снизить риск детского ожирения: это должна знать мама каждого малыша

Согласно новому исследованию, опубликованному научным журналом Pediatrics, риск детского ожирения снижает грудное вскармливание младенцев, причем индекс массы тела матери значения не имел.

Зима стилю не помеха: 7 простых идей для модных образов в холода

Суровый мороз — не помеха, а вызов! Проще застегнуться на все пуговицы и утонуть в капюшоне, но мы предлагаем семь более сложных и продуманных образов на каждый день.

Тренер Николь Кидман и Дженнифер Энистон объяснил, как начать путь к звездным формам без спортзала

Фитнес-тренер Себастьян Лагри известен не только авторской программой тренировок, но и своим статусом звездного тренера из Лос-Анджелеса.

48-летняя Ева Лонгория появилась на красной дорожке в прозрачном платье

Если для вдохновения Джей Ло, которая в свои 54 года выглядит куда моложе этих лет, уже недостаточно, советуем присмотреться к звезде «Отчаянных домохозяек» Еве Лонгории.