Какие анализы сдать осенью, чтобы быть здоровым. Чек-лист от врача

Невролог Пахомов: осенью полезно сдать анализы на ферритин и витамин C. Пришла осень, а любая смена сезона — стресс для организма. Обостряются болезни, нарушается сон, усиливаются боли.

Для иммунитета и сердечка. Врач назвала 6 причин есть подсолнечные семечки каждый день

Диетолог Муди: подсолнечные семечки поддерживают иммунитет и работу сердца. Любители полузгать семечки перед телевизором на самом деле не портили зубы, а изо всех сил приносили пользу организму.

Для иммунитета и сердечка. Врач назвала 6 причин есть подсолнечные семечки каждый день

Любители полузгать семечки перед телевизором на самом деле не портили зубы, а изо всех сил приносили пользу организму. По крайней мере так считает диетолог Дэстини Муди.

Правда ли, что отбеливающей пастой нельзя пользоваться долго? Стоматолог назвал безопасный срок

Отбеливающие зубные пасты убирают с зубов мягкий налёт и таким образом делают их светлее. Твёрдые частицы — абразивы — в составе таких паст как бы «сцарапывают» отложения с зубов.

Заправлять кровать сразу после сна оказалось опасно для здоровья. Что сказал врач

Доктор Мезхер посоветовал не застилать постель сразу после пробуждения. Это может показаться странным, ведь родители приучали нас с самого детства поступать именно так.

Как понять, что вашему коту пора худеть? Подсказка от ветеринара

Ветеринар Лешатон: ожирение — примерно 10–20% плюса от нормы веса животного. И этот недуг у них, так же как и у людей, сопровождает серьёзные заболевания.

Что самое вредное для отношений? Психолог перечислила ошибки, которые разрушат любой союз

Психолог Александрова: серьёзные разговоры делают из женщины «маму» для мужчины. Без взаимных чувств невозможны крепкие отношения. Однако только их мало, чтобы построить действительно прочный союз.

Как понять, что мужчина видит вас своей будущей женой? Психолог назвала главные признаки

Психолог Александрова: о желании мужчины жениться говорит его открытость вам. Когда отношения переходят на новый уровень, большинство интересует, насколько серьёзны намерения партнёра и видит ли он совместное будущее.