Специалист Пристанский рассказал, как предотвратить повторный набор веса после завершения диеты

Эксперт по питанию и нутрициолог Роман Пристанский объяснил, что избыток калорий приводит к накоплению жира. Чтобы похудеть, важно контролировать порции. «Следите за калориями. Это легко, особенно с приложениями.

More from my site